bringonthepain

Nytt jobb... :D det är som en stor sten som trillat av mina axlar. Äntligen har jag fått ett jobb som jag kan leva med. Alla tycker säkert att jag är knäpp... Men jag har längtat efter ett månd.-fred 8-17 jobb ett bra tag nu o äntligen blev det klart. Det här kommer att bli så bra. 10 år av skiftarbete är äntligen slut.

Träningen går också bra nu. Inga vikter alls än men har testat lite friviktsövningar och kroppen har svarat mycket bra på det. Jag har träningsvärk, det ska gudarna veta och vist gör det ont på det andra viset också men inte som förut. Jag har inget tryck kvar i kroppen tyvärr så det är bara att ta det mycket lugnt. Tror jag ska ta en vända till gymmet i morgon också och så kanske på söndag. Om allt vill sig väl.

Kroppen är på väg tillbaka. Det är förbannat skönt. Fick lite hjälp med nya kostråd av en kurskollega som jobbar på Gymgrossisten. Så igår införskaffades protein, kolhydrater och BCAA. Jag är ingen trådsmal modell och kommer nog aldrig bli det. Men passerade 70 kg sträcket i nedåtgående igår så nu är det bara en sak att göra. Nu ska jag bli stark igen. Så stark som jag nu kan bli.

I morgon bitti är det dags för läkaren igen. Finaste kompisen följer med så jag slipper vara ensam när jag får beskedet på vad det är för fel på mig. För nu hoppas jag på att få ett svar. Good or bad as it may be!

Ska glo klart på The Walking dead säsong 3. Sen åker jag kanske till gymmet och tränar så slipper jag i morgon. Men jag vet inte... Jag är på så bra humör nu. :)
Lite drygt halva tiden kvar i 30 day squat challenge. Idag är dag 16 och vila. Det syns tydliga resultat... :) lägger snart upp före och efterbilder.

Tillsist vill jag tacka alla mina underbara kollegor på ordningen i kista och i city. Har haft 2 bra år hos er men nu är det nya tider. En dag kanske jag är tillbaka. Kram