Idag blev det ett mycket lätt 30 min pass bara grunder... Inga vikter alls och så lätt som möjligt startar vi.
3x10 push-ups
3x10 triceps push-ups
3x10 rygglyft
3x10 sitt-ups raka
Nog fick kroppen jobba men inte riktigt lika mycket som jag tänkt mig.
Jag är en ganska normal person utefter de förutsättningar som har givits mig. En normal person med udda ideer och tankar som behöver ventileras med jämna mellanrum. Därför tyckte jag att det skulle vara en bra ide att starta den här bloggen och dessutom få testa på min nyfunna passion för skrivandet igen. Jag är mamma till två fantastiska barn 6 och 3 år gamla och lever mina dagar i en förort till Stockholm med dem på halvtid. Där emellan jobbar jag så klart och träffar vänner och familj och gör roliga saker. Men det kommer det komma mer om i den här bloggen.