Vila är underskattat
I måndags började jag min diet. Jag kommer bara äta kolhydrater i samband med träning. Redan nu känner jag hur det påverkar mig. Hungern viker inte. Tredje dagen idag och hoppas på att det vänder snart. Jag har ett sjukt dåligt humör och jag vill döda någon med jämna mellanrum. Sen blir jag jättetrött och så blir jag superpigg. Därför känns det riktigt skönt med ytterligare en veckas vila. Hur klarar ni dietövergångarna? Jag vet att jag blir så här skum i början, men det går över. 😊 
Alltid i början av min längre vila så får jag så galet ont i kroppen. Och efter förra veckans extra tunga 6 pass blir det välbehövligt med 7dagar vila och förhoppningsvis viktminskning. Jag vet inte vad jag väger exakt idag men jag ligger mellan. 73-75 kg, jag ska ner till under 72. Men jag måste kunna bibehålla styrkan och den uthållighet jag har, det är en fin balansgång vill jag lova. Rippad med muskler here we go
